--- title: "七脈輪調頻淨化課" seo_title: "羽謙的七脈輪淨化課" seo_description: "不單單只有脈輪知識，課程中含有21首專屬七脈輪不同層次療癒的冥想引導、覺察反思回饋，讓你在深入自我探索的過程中，慢慢調整能量釋放壓力" slug: chakra-awerence url: https://ycwellnesscourses.kaik.io/courses/chakra-awerence type: paid tags: ["脈輪"] --- # 七脈輪調頻淨化課 > 開啟你的脈輪系統，重新整頓內在力量 ## Description ✨ 你是否有這些感覺？明明很努力，但總感覺卡住了，無法突破人生的瓶頸？總是覺得壓力不斷堆積，心累得無法呼吸？與重要的人溝通總是不順利，甚至經常感到自己被忽視？想要重新找回自己的方向，卻不知道該從哪裡開始？這些可能是你的脈輪能量失衡的徵兆，一堂系統化的身心靈調頻之旅結合科學與靈性的智慧，幫助你重新找回內心的平靜與力量。無論你是初學者，還是希望更深入探索內在能量的學員，這門課程將以實用的方法與指引，幫助你：穩定內在能量，釋放壓力，重拾內在平靜修復過去情感的創傷，找到情感自由與內在和諧增強自信與行動力，學會用更清晰的目標指引未來的方向。改善與他人的關係，自然展現你的真實自我 🌿 課程架構如下：💫 六週學習節奏：第 1 週｜ 暖身整合 + 個人 1 對 1 能量對焦諮詢第 2～5 週｜ 每週聚焦 2～3 個脈輪，學習能量轉化、穩定與清理第 6 週｜ 七日脈輪任務陪跑（每日一脈輪挑戰），將所學活用在生活中📍 模組一： 克服焦慮與不安（海底輪）📍 模組二： 平衡情感，啟動內在喜悅（臍輪）📍 模組三： 提升自信與個人力量（太陽神經叢）📍 模組四： 改善關係內耗（心輪）📍 模組五： 找回清晰真實的溝通（喉輪）📍 模組六： 喚醒靈性智慧與高我連結（眉心輪 & 頂輪）這不是快速療癒的靈性速食，而是一段踏實又貼近生活的回家之路。陪你穩穩地，走回身體、情緒與選擇的自由。🎯 課程特色由淺入深帶你掌握七脈輪的三大核心關鍵：淨化、調整、維持。理論+實作雙軌學習，快速系統化辨識問題，並有效調整失衡狀況。課前每位同學 1vs1 單獨診斷脈輪狀態，聚焦個人的學習方向課後結合學員個別作業回饋，充足的支持與指導21 首專屬脈輪冥想每一脈輪搭配 3 首專屬冥想，引導覺察潛意識中的問題及療癒書寫每天 10～15分鐘脈輪任務，陪伴逐步釋放阻礙，重建內在能量流動。 ## Learning Objectives - 模組一：克服焦慮與不安（海底輪） - 模組二：平衡情感啟動內在喜悅（臍輪） - 模組三：提升自信及個人力量（太陽神經叢輪） - 模組四：改善關係內耗（心輪 ） - 模組五：找回清晰真實溝通（喉輪） - 模組六：喚醒靈性智慧與高我連結（眉心輪 & 頂輪） ## Course Info - Lectures: 52 - Video: 18h - Downloadable resources: 9 ## Instructors ### 羽謙 *脈輪能量平衡教練* NGH & AAH 美國國際催眠師 Natural Healer 脈輪能量療癒師 Natural Healer 臼井靈氣 Master 易經禪卡占卜, 生命靈數洞悉 願景是幫助人們透過脈輪的學習和能量平衡， 在生活與工作中找到最適合的平衡點 主題： 脈輪平衡、潛意識催眠、能量療癒、靜心冥想、靈性成長 ## Curriculum ### 課程介紹 (0m) - 課程大綱 (0m) [Preview] - [羽謙創生] 21天七脈輪淨化調頻課＿講義 (0m) ### 能量療癒基礎 (1h 1m) - 挖掘人生卡關的真相 (24m) [Preview] - 清理不屬於你的負能量束（4種技巧） (12m) - （檢測前聽）m-七脈輪頻率對齊冥想 (11m) [Preview] - 七脈輪自我檢測題目＿anodea judith 版本 (0m) - m-剪斷負面能量索冥想 (12m) ### 第一脈輪 - 海底輪（Root Chakra） (50m) - 重新感受與地球的連結-海底輪 (28m) - 核心能量：土元素、生存、接地 (0m) - m-海底輪-土元素冥想v1 (4m) - m-海底輪-白光保護光圈冥想v1 (5m) - m-海底輪-赤足冥想v1 (6m) - 模組一：克服焦慮與不安 (6m) ### 第二脈輪 - 臍輪（Sacral Chakra） (58m) - 覺知你的情緒流動與喜悅 - 臍輪 (28m) - 核心能量 - 水元素、情緒、性慾 (0m) - m-臍輪-情感療癒冥想v1 (4m) - m-臍輪-水元素流動冥想v1 (4m) - m-臍輪-提高感知力冥想v2 (5m) - 模組二：平衡情感與啟動內在喜悅 (14m) - 補充＿能量充放電 (0m) - HW_9大情緒對應大衛霍金斯 (0m) - HW_一週充放電觀察表 (0m) ### 第三脈輪 - 太陽神經叢脈輪 (Solar Plexus Chakra) (42m) - 找到自信和力量的泉源 - 太陽神經叢 (27m) - 核心能量 - 火元素、力量、意志力 (0m) - m-太陽神經叢-目標顯化冥想 (4m) - m-太陽神經叢自信金色光球冥想v1 (5m) - m-太陽神經叢黃色光芒冥想v1 (5m) - 模組三：提升自信與決策力 (0m) ### 第四脈輪 - 心輪 (Heart Chakra) (50m) - 深度平衡愛的流動 - 心輪 (25m) - 核心能量 - 風元素、愛、關係 (0m) - m-心輪寬恕冥想v1 (4m) - m-心輪內在小孩冥想v3 (7m) - m-心輪顯化關係冥想v1 (5m) - 模組四：改善關係內耗與表達 (8m) - HW_識別內耗來源 v1 1216 (0m) ### 第五脈輪 - 喉輪 （Throat Chakra） (37m) - 看見真實內在自我 - 喉輪 (23m) - 核心元素 - 以太元素、溝通、創造力 (0m) - m-喉輪藍色花朵冥想v1 (4m) - m-喉輪時光回溯冥想v1 (4m) - m-喉輪藍色光芒冥想v1 (4m) - HW_21天提升喉輪能量活動表v1 1215 (0m) ### 第六脈輪 - 眉心輪（Third Eye Chakra） (59m) - 開啟你的第三眼 - 眉心輪 (44m) - 核心元素 - 光元素、直覺、看見 (0m) - m-眉心輪啟動冥想v1 (3m) - m-眉心輪視覺化旅行v1 (5m) - m-眉心輪連結高我冥想v1 (7m) ### 第七脈輪 - 頂輪 (Crown Chakra) (40m) - 啟動你的所有感官 - 頂輪 (24m) - m-頂輪能量淨化冥想v1 (6m) - m-頂輪紫色火焰冥想v1 (5m) - m-頂輪白光淨化冥想v1 (5m) - 頂輪 - 思、冥察、開悟 (0m) ### 恭喜！！你已經完成七脈輪的學習～ (0m) - 21天啟動脈輪覺察計畫表 (0m) ## Pricing ### 1vs1 線上直播教學 - NT$7,777 ## FAQ **什麼是脈輪？如何知道脈輪失衡？** 課程中會介紹七個脈輪從基礎到頂輪的排列，並解釋每個脈輪如何影響不同的身心層面（如安全感、自信、愛與連結、表達等）。在相繫的說明後，你會輕易判斷失衡的狀態及根源。 **怎麼知道練習是否有效？** 每個人不一定，但練習一定會帶來正向身體或情緒變化，如放鬆感、情緒釋放、內心平靜等，要耐心持續每天10～15分鐘的練習。 **冥想或練習時，若感到不適該怎麼辦？** 這可能是因為情緒或能量釋放而引起，建議一開始無需給自己太大壓力，一週練習2~3次，每次結束觀察睡眠及情緒。如果不適感持續，可以調整練習強度或聯繫羽謙（yucianyao@gmail.com） **工作或生活中遇到壓力時，該如何快速平衡脈輪？** 依據工作上壓力的根源，來自哪一個部分，針對不同脈輪來做會最有幫著。例如：可以做幾分鐘的深呼吸或視覺化練習，專注於特定脈輪（如太陽神經叢輪來增強自信），來快速穩定心情。 **我有在做其他的療癒可以嗎？脈輪調整對長期的壓力或創傷有幫助嗎？** 可以的，脈輪是我們的能量中心，調頻中也有各種兼容的方式，鼓勵同學和其他的配合會有更快的成效。脈輪調整在釋放情緒和建立內在穩定方面的作用，並強調這是一個漸進的過程，隨著練習的持續進行，能量會逐步平衡。 **我如何知道自己真正達到了脈輪的平衡？** 課程中會有每個脈輪『平衡』的敘述及測量指標。鼓勵大家可以建立在情緒穩定、自信增強等長期目標，從自身對事件反應的情緒變化來觀察長期的成效。脈輪平衡是一種持續的自我關注過程，將脈輪調整練習納入日常習慣中，以達到永久的穩定的內在狀態。